6 วิธีคุมกำเนิดแบบผิดๆ ทำแบบนี้อาจ "เสี่ยงท้อง" ได้

เป็นปัญหาคลาสสิกที่ทำให้เกิดภาวะ "ท้องไม่พร้อม" มานักต่อนัก หลายครั้งที่เราเชื่อคำบอกเล่าปากต่อปาก หรือเลือกใช้วิธีที่สะดวกแต่ "ความเสี่ยงสูง" โดยไม่รู้ว่าในทางวิทยาศาสตร์นั้น วิธีเหล่านั้นแทบจะไม่สามารถป้องกันอสุจิได้จริง การมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งเป็นเรื่องของความรักและความพึงพอใจ แต่ต้องมาพร้อมกับความรับผิดชอบและความรู้ที่ถูกต้อง เพื่อไม่ให้ความประมาทเพียงชั่วครู่เปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล

• การหลั่งภายนอก (Withdrawal Method) : เป็นวิธีที่คนใช้เยอะที่สุดแต่ล้มเหลวมากที่สุด เพราะใน "น้ำหล่อลื่น" ของฝ่ายชายมีตัวอสุจิปนเปื้อนอยู่แล้ว แม้จะดึงออกมาทันก็ยังมีโอกาสท้องได้สูงถึง 20-27%
• การนับวัน หน้า 7 หลัง 7 (Rhythm Method) : วิธีนี้ใช้ได้เฉพาะคนที่ประจำเดือนมา "ตรงเป๊ะ" ทุกเดือนเท่านั้น หากคุณเครียด พักผ่อนน้อย หรือร่างกายไม่แข็งแรง วันตกไข่อาจคลาดเคลื่อนและการนับวันจะกลายเป็นศูนย์ทันที
• การล้างช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์ : ไม่ว่าจะเป็นการใช้น้ำสะอาด หรือน้ำยาฆ่าเชื้อล้างช่องคลอด ก็ไม่สามารถกำจัดอสุจิได้ เพราะอสุจิจะว่ายเข้าสู่โพรงมดลูกภายในเวลาเพียงไม่กี่วินาทีหลังการหลั่ง
• ใช้ถุงพลาสติกหรือถุงหิ้วแทนถุงยาง : นอกจากจะป้องกันไม่ได้แล้ว ความหยาบและสารเคมีในพลาสติกยังทำให้เกิดการบาดเจ็บและอักเสบที่รุนแรงต่อเยื่อบุอวัยวะเพศ
• มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกไม่ท้อง : นี่คือความเชื่อที่ผิดมหันต์ ไม่ว่าจะเป็นครั้งที่เท่าไหร่ หากมีการสอดใส่และตัวอสุจิพบกับไข่ที่ตกลงมาพอดี การปฏิสนธิก็เกิดขึ้นได้เสมอ
• การกินยาคุมฉุกเฉินแทนยาคุมรายเดือน : ยาคุมฉุกเฉินมีไว้ใช้ "ฉุกเฉิน" จริง ๆ เช่น ถุงยางแตก หากกินบ่อยเกินไปนอกจากประสิทธิภาพจะต่ำกว่ายาคุมปกติแล้ว ยังส่งผลเสียต่อระบบฮอร์โมนและรังไข่ในระยะยาว

การนับวัน "หน้า 7 หลัง 7" เชื่อถือได้แค่ไหนในปัจจุบัน?

• ความไม่แน่นอนของร่างกาย : ร่างกายผู้หญิงไม่ใช่เครื่องจักร วันตกไข่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอารมณ์ สุขภาพ และการใช้ชีวิต
• อสุจิมีอายุยืนยาว : อสุจิสามารถมีชีวิตรออยู่ในมดลูกได้นานถึง 3-5 วัน ดังนั้นแม้จะมีเพศสัมพันธ์ก่อนวันตกไข่ไม่กี่วัน แต่อสุจิที่รออยู่ก็อาจทำให้ท้องได้เมื่อไข่ตกลงมา
• ความเสี่ยงสูงสำหรับคนรอบเดือนไม่ปกติ : หากรอบเดือนสั้นหรือยาวไม่เท่ากันในแต่ละเดือน การนับวันจะกลายเป็นวิธีที่คาดเดาไม่ได้เลย

วิธีคุมกำเนิดที่ "ถูกต้องและปลอดภัย" มีทางเลือกไหนบ้าง?

• ถุงยางอนามัย : ป้องกันได้ทั้งการท้องและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (ประสิทธิภาพสูงถึง 98% หากใช้อย่างถูกวิธี)
• ยาคุมกำเนิดรายเดือน/ฉีด/ฝัง : เป็นการใช้ฮอร์โมนเพื่อยับยั้งการตกไข่ ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงมาก (มากกว่า 99%) หากทำตามกำหนดสม่ำเสมอ
• ห่วงอนามัย (IUD) : ทางเลือกสำหรับการคุมกำเนิดระยะยาว (3-10 ปี) ที่มีความปลอดภัยสูงและไม่ต้องกังวลเรื่องการลืมกินยา
• การทำหมัน : สำหรับผู้ที่มั่นใจแล้วว่าไม่ต้องการมีบุตรเพิ่ม เป็นวิธีที่ยั่งยืนและมีประสิทธิภาพสูงสุด

      วิธีคุมกำเนิดแบบผิด ๆ เช่น การหลั่งภายนอก การนับวัน หรือการใช้ยาคุมฉุกเฉินพร่ำเพรื่อ ล้วนเป็นวิธีที่มีความเสี่ยงสูงและมักนำไปสู่การตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ เนื่องจากการหลั่งภายนอกยังมีอสุจิปนเปื้อนในน้ำหล่อลื่น และการนับวันมีความคลาดเคลื่อนสูงตามสภาพร่างกาย การป้องกันที่ถูกต้องควรใช้ถุงยางอนามัยร่วมกับวิธีการคุมกำเนิดที่มีมาตรฐาน เช่น ยาคุมรายเดือนหรือการฝังเข็มยาคุม ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงกว่าและช่วยให้คุณมั่นใจในการใช้ชีวิตคู่ได้อย่างปลอดภัยและไร้กังวล


ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา