"นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ"

บทความสุขภาพ

25 พ.ย. 2564
ครั้ง

รู้ก่อน...ลดเสี่ยง "นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ"
      นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ คือก้อนผลึกอย่างหนึ่ง เกิดขึ้นจากตะกอนของสารที่อยู่ในน้ำปัสสาวะรวมตัวกันจนเป็นก้อนผลึกขึ้นมา และไปอุดตันอยู่ในระบบทางเดินปัสสาวะ โดยเฉพาะบริเวณกระเพาะปัสสาวะ อาการส่วนใหญ่ที่พบเจอมักจะเป็น อาการปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะไม่ออก มีเลือดปน และอาจปวดบริเวณบั้นเอวหรือท้องในตำแหน่งของก้อนนิ่ว

      หากเรามีก้อนนิ่วอยู่ในระบบทางเดินปัสสาวะ และไม่ได้รีบรักษาให้หาย ในระยะยาวอาจจะส่งผลให้เกิดโรคอื่นๆตามมาได้อีก เช่น ไตทำงานหนัก ไตเสื่อม อาจทำให้เกิดภาวะไตวายเรื้อรังขึ้นได้ ซึ่งอันตรายถึงแก่ชีวิต

การป้องกันไม่ให้เกิดโรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ

  • ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร จะช่วยลดการตกตะกอนของก้อนนิ่วได้ดี
  • ลดการรับประทานอาหารประเภทเนื้อแดง อาหารที่มีรสเค็ม และเครื่องในสัตว์ในปริมาณที่มากเกินไป
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่มีกากใยอาหารมาก
  • ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา

iConsFacebook.png iConsInstagram.png iConsLine.png iConsTwitter.png iConsYouTube.png