เลี้ยงลูกอย่างไร

แม่และเด็ก

07 ม.ค. 2565
ครั้ง

เลี้ยงลูกอย่างไร ให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ

      สำหรับคนเป็นพ่อเป็นแม่ทุกคน ไม่ว่าใครก็อยากจะให้ลูกเติบโตขึ้นมาเป็นเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงและสุขภาพใจที่ดี สามารถรู้จักแก้ปัญหาได้เอง การเลี้ยงดูลูกของแต่ละครอบครัวอาจจะแตกต่างกันไป ซึ่งครอบครัวเป็นจุดเริ่มต้น และเป็นปัจจัยแวดล้อมที่มีความสำคัญที่จะส่งผลต่อลูกๆ

 

เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีสุขภาพแข็งแรง
  • เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่แรกเกิด
  • ทุกมื้ออาหารต้องครบ 5 หมู่
  • พักผ่อนนอนหลับครบ 8 - 10 ชั่วโมง
  • ทำกิจกรรม เล่นกีฬา

เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีสุขภาพใจที่ดี

  • พ่อแม่ควรจะเข้าใจธรรมชาติของเด็ก ความรู้ด้านวิชาการว่าเด็กวัยนี้มีลักษณะอย่างไร เพื่อที่จะได้ดูแลเขาให้ถูกต้องตามวัย
  • เลี้ยงให้เป็นตัวของตัวเอง ให้เด็กสามารถปรับตัวได้
  • สร้างแรงบันดาลใจด้วยการเล่าเรื่อง การเล่าเรื่องราวต่างๆ จากนิทาน หรือเกร็ดประวัติศาสตร์อย่างง่ายๆ จะช่วยทำให้ลูกเข้าใจเรื่องการช่วยเหลือกันในสังคมได้ดีขึ้น
  • การพาลูกพบคนหลากหลาย เป็นการฝึกให้ลูกมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และเข้าใจสังคมมากขึ้น

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

      โทร : 062 201 5601
      @LINE : https://lin.ee/hLaoFhR